"Wenn ich ein besseres Gehirn hätte!"

ADHS ist keine Krankheit: Gehirnforscher sagt die Wahrheit - Prof. Dr. Gerald Hüther (Juli 2019).

Anonim

Luskins Lernpsychologie-Serie, Nr. 8

"Wenn ich ein besseres Gehirn hätte!"

Gehirngesundheit, Plastizität, Medien und Lernen schaffen einen perfekten Sturm "

Von Dr. Bernard Luskin, LMFT

Das Verständnis deines Gehirns kann dein Leben verändern

Der Beginn eines neuen Schuljahres löst Gedanken über das Lernen und den Erfolg von Schülern aus. Im Jahr 2002 veröffentlichte ich "Casting the Net über globales Lernen". Das Buch enthielt ein Kapitel mit dem Titel "Wenn ich nur ein Gehirn hätte." Es folgt neues Wissen, das die Vorstellung verstärkt, dass erleuchtetes Eigeninteresse grundlegend ist und Lernen beides erfordert Ein Verständnis davon, wie das Gehirn funktioniert und wie Medien und Umwelt das Lernen beeinflussen.

Neues Wissen

Wir wissen jetzt, dass das Gehirn bemerkenswert plastisch ist. Es kann im mittleren und hohen Alter erhalten und verbessert werden und kann sich während des gesamten Lebens anpassen und lernen. Das Konzept der Neuroplastizität, eine Theorie, die in der Mitte des 19. Jahrhunderts geboren wurde, wird nun wesentlich besser verstanden und zeigt neue positive Einsichten über das Lernen. Heute wissen wir auch, dass Intelligenz nicht festgelegt ist. Die Intelligenz kann unser Leben lang weiterbilden und anpassen. Solange wir leben, können wir weiter lernen. Lernen und Leben sind eng miteinander verbunden. Neue Forschungsergebnisse in der Hirnforschung beeinflussen zunehmend unser Verständnis von Lernen, persönlicher Entwicklung und Leistungssteigerung.

Was bedeutet Brain Plasticity für das Lernen?

Neurologe Judy Willis, MD, stellt fest, dass Neuroplastizität als das selektive Organisieren von Verbindungen zwischen Neuronen in unseren Gehirnen definiert werden kann. Wir wissen jetzt, dass, wenn Menschen wiederholt eine Aktivität ausüben oder auf eine Erinnerung zugreifen, ihre neuronalen Netzwerke, dh Gruppen von Neuronen, die zusammen feuern, elektrochemische Bahnen erzeugen, die sich entsprechend dieser spezifischen Leistungsaktivität oder Erinnerung formen. Wenn Menschen aufhören, neue Dinge zu praktizieren, wird das Gehirn die Verbindungszellen, die die Pfade gebildet haben, schließlich eliminieren oder "beschneiden". Verwenden Sie es oder verlieren Sie es ist ein echtes Phänomen in der Gesundheit des Gehirns. Auf der anderen Seite, lernen Psychologen behaupten, dass "Zellen, die zusammen feuern, miteinander verbinden." Wir wissen, dass im Laufe der Zeit neurologische Verbindungen durch Wiederholung dicker werden, erstellen Gehirn-Karten, die verknüpfen und vernetzen verschiedene Teile des Gehirns Übung erhöht die Dauerhaftigkeit der Erinnerung Je öfter ein Netzwerk stimuliert wird, desto stärker und effizienter wird es. Da dies der Fall ist, ist es wichtig zu verstehen, dass "nur perfekte Übung den Meister macht und daher die Wiederholung der unvollkommenen Praxis die Unvollkommenheit unleugbar macht Unvollkommenes Üben ist negativ, perfekte Praxis ist positiv.

Unsere Gehirne sind mit einer Vielzahl unabhängiger und synergistischer Netzwerke durchdrungen. Alle eingehenden Informationen werden über diese Netzwerke verarbeitet. Alle Informationen, die bereits in unserem Gehirn gespeichert sind, beeinflussen unser Denken und Lernen. Lernen ist kumulativ.

Das Gehirn ist ein lernender Muskel

Das Verständnis der Art der Gehirnverbesserung aufgrund ihrer Neuroplastizität kann den Effekt haben, das motivierende Lernen zu verbessern. Wenn Lernende verstehen, dass sie ihre Gedanken durch Denken verbessern können, tritt eine erhöhte Motivation auf. Studenten, die das glauben, machen es besser.

Dein Gehirn ist sowohl emotional (sensorisch) als auch kognitiv (datenzentriert). Jede dieser Fähigkeiten bezieht sich direkt auf das Lernen. Ein weiterer Zweck besteht darin, zu untersuchen, wie das Internet und die Medien das Gehirn beeinflussen und das Lernen erleichtern. Die Einführung des Internets und neuer Medienmethoden als Diskussionsgrundlage bietet eine neue Art von Konvergenz, die zu verbessertem Lernen führt. Mein Punkt ist, dass diejenigen, die medien- und internetzentrierte Lernsysteme konzipieren und entwerfen, klug sein werden, die Gehirnphysiologie zusätzlich zu spezifischen Theorien der Lernpsychologie zu studieren, damit sie Programme mit den notwendigen Grundlagen für effektive Lernprodukte und -ergebnisse aufbauen können.

Schnelle Fakten sagen uns, dass:

• Perfektes Üben, perfektes Üben, perfekte Übung macht den Meister - Das Wiederholen einer Aktivität, das Abrufen einer Erinnerung und das Überprüfen von Material auf verschiedene Arten hilft dabei, dickere, stärkere und festverdrahtete Verbindungen im Gehirn aufzubauen. Es ist eine Form von Gehirntraining.

• Kontext ist der Schlüssel - Lernen erfordert die Bildung neuer oder stärkerer neuronaler Verbindungen. Es ist sinnvoll, Aktivitäten zu priorisieren, die den Schülern helfen, bereits existierende Pfade zu erschließen. Wenn zum Beispiel akademische Fächer integriert oder für ihr Leben relevante Klassenprojekte geschaffen werden, verbessert dies das Verständnis und die Erinnerung. Die Entdeckung übertrifft das Auswendiglernen. "Immer wenn neues Material so präsentiert wird, dass die Schüler Beziehungen zwischen den Konzepten sehen", berichtet Willis, "erzeugen sie eine größere Gehirnzellenaktivität und erreichen eine erfolgreichere Speicherung und Wiedergewinnung von Langzeitgedächtnis."

• Durchbrechen der Barrieren - Den Mythos, dass Intelligenz völlig vorherbestimmt ist, zu zerstreuen, kann die Gedanken der Schüler erleichtern und sie ermutigen, ihre Gehirne zu benutzen. Willis stellt fest, dass dies wahr ist, "besonders für Studenten, die glauben, dass sie nicht schlau sind. Die Erkenntnis, dass sie ihre Gehirne durch Studium und Überprüfung buchstäblich verändern können, ist befähigend."

Ausgewählte Schlüsselkonzepte beim Lernen

1. Denken Sie an das Gehirn als einen Muskel, der sich durch den Gebrauch aufrechterhalten und verbessern kann.

2. Verstehen Sie, dass nur perfektes Training perfekt ist - Sie lernen den Fehler, wenn Sie einen Fehler üben.

3. Wiederholung erhöht Speicher, also, wiederholen, wiederholen, wiederholen.

4. Visualisierungs- und Vorstellungshilfenspeicher.

5. Mnemonische Analogien helfen beim Lernen. Viele Mnemotechniken sind verfügbar.

6. Psychovisualisierung ist ein Weg, um perfektes Verhalten zu visualisieren und ist ein Vorteil im Training.

7. Neurolinguistische Programmierung, dh positive Sprache, und Selbstgespräche mit Worten und Gedanken führen zu positiven Gedanken, Verhaltensweisen und Verbesserungen. "Du musst das Positive betonen. Beseitigt das Negative. Halte dich zustimmend. Mach dich nicht mit Herr dazwischen, "das heißt, dieses Lied von Paul McCartney sagt es am besten.

8. Aufmerksamkeitszyklen sind normal, physiologisch und basieren auf Körperrhythmen. Radfahren Aufmerksamkeit ist normal. Hohe Aufmerksamkeit erhöht den Fokus, fehlende Präsenz verringert das Gedächtnis.

9. Ergebnisse von Lernen im Klassenzimmer oder Online-Lernen zeigen gleiche Ergebnisse.

10. Der effektive Einsatz von Medien beim Lernen nimmt zu. Siehe Professor Saguta Mitra und "Das Loch in der Wand" Projekt: www.hole-in-the-wall.com/

11. Die Vorstellung des virtuellen Klassenzimmers ist eine der am weitesten entwickelten Lernmetaphern des 21. Jahrhunderts.

Lernen im virtuellen Klassenzimmer

Viele von uns, die in der Gesellschaft für Medienpsychologie und -technologie, Abteilung 46 der American Psychological Association aktiv sind, erforschen, studieren und lehren über neue Entwicklungen beim Lernen, das Medien im Klassenzimmer verwendet, im Online-Lernen im virtuellen Klassenzimmer. Wir wenden die Medienpsychologie des Lernens an und untersuchen die Implikationen sozialer Medien für das Lernen, von denen jedes im Vordergrund steht, Wege zu finden, die Bildung weltweit zu verbessern.

Als Lernpsychologe, Coach und Pädagoge fordere ich diejenigen, mit denen ich arbeite, auf, immer wieder die Frage zu stellen: "Was muss sich ändern und was muss gleich bleiben?" Bei der Untersuchung von Medien und Lernen werden demografische und generationsbedingte Unterschiede anerkannt. Es gibt einen Unterschied zwischen Digital Natives und Digital Immigrants, dh denjenigen, die Medien natürlich nutzen und dazu geboren sind, und denjenigen, die im Laufe der Jahre immer raffiniertere Medien in ihr Leben gebracht haben. Assimilation der Technik ist unterschiedlich zwischen Einheimischen und Einwanderern.

Ein letzter Zweck dieses Aufsatzes ist es einfach, die Wichtigkeit zu verdeutlichen, mehr darüber zu erfahren, wie wir lernen und teilen, was wir über das Lernen mit einem breiteren Fachpublikum wissen. Brain Imaging, (MRI), neue Techniken der Lern- und Verhaltensbewertung, das Wissen über das menschliche Genom und die Tatsache, dass das Internet und die Cloud jenseits von Technologie sind und heute als ein weltweites Netz von Gedanken, Wörtern und Sätzen betrachtet werden können ist ein Fortschritt im Denken. Unsere Welt schrumpft weiter. Wir entwickeln uns auf neue Art und Weise. Wissen kommt so schnell, dass wir erkennen müssen, dass wir mehr wissen als wir verstehen. Es ist wichtig, positiv zu sein und zu erkennen, dass wir alle Pioniere in einem Wunderland der Möglichkeiten sind. Einfache Zeiten sind für immer vorbei. Das Gehirn ist der Muskel des Lernens. Medien können eine Erweiterung der Wahl sein. Um eine bessere Lernumgebung für alle zu schaffen, müssen wir ständig die Frage analysieren: "Was muss sich ändern und was muss gleich bleiben?"

Autor

Dr. Bernard Luskin ist Kanzler, Ventura County Community College District in Kalifornien. Er ist emeritierter Präsident der Gesellschaft für Medienpsychologie und -technologie, Abteilung 46 der American Psychological Association, von der er einen Lebenswerkpreis für Beiträge auf dem Gebiet der Medienpsychologie erhielt. Bernie Luskin war CEO von acht Colleges und Universitäten, Vorsitzender des Vorstands der American Association of Community Colleges und CEO von Divisionen von Fortune 500-Unternehmen, einschließlich Philips Interactive Media und Jones Education Networks. Er erhielt zwei Emmys für Dokumentarfilme von der Akademie für Fernsehkunst und Wissenschaften und war Ausführender Produzent der ersten Sesamstraße, Groliers Enzyklopädie, Comptons Enzyklopädie und vieler anderer interaktiver CDs. Er ist lizenzierter Heirat- und Familientherapeut und Schulpsychologe. Seine Beratungsfirma ist: www.LuskinInternational.com, E-Mail:

Mitwirkende: Danke an Dr. Toni Luskin und Frau Susana Bojorquez für Ihre Hilfe bei der Vorbereitung und Veröffentlichung dieses Artikels.

Verweise:

Luskin, BJ (2002). "Wenn ich nur ein Gehirn hätte", warf das Netz über globales Lernen (1 ed. Vol. 1). Los Angeles: Griffin.

Luskin, BJ, Friedland, L. (1998). Abteilung 46 Taskforce Studie über neue Karrieremöglichkeiten im aufstrebenden Bereich der Medienpsychologie, eine Studie über neue Karrieremöglichkeiten im aufstrebenden Bereich der Medienpsychologie. Los Angeles, Amerikanische Psychologische Gesellschaft.

Willis, J. (MD), (2006). Forschungsbasierte Strategien zur Ankurbelung des Schülerlernens: Einblicke von einem Neurologen / Klassenlehrer

Willis, J. (MD), (2007) Brain-Friendly Strategien für das Inklusion Klassenzimmer,

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